Le jeudi de 15h45 à 17h15 à la salle des fêtes de Samatan pour la danse en ligne
Le jeudi de 17h30 à 18h30 à la salle des fêtes de Samatan pour la danse traditionnelle
Avec une sono, ces aprés-midi sont animés par des animateurs bénévoles samatanais formés par la FFRS. En solo, en couple ou en ligne, vous apprendrez des dizaines de pas de danse.
Référent : Marie-Jo 06 07 34 87 25
Bienfaits :
La danse fait du bien au physique et au moral et a un pouvoir euphorisant. Elle produit les mêmes effets qu’un sport (renforcement des muscles, entretien des articulations, travail de l’équilibre, de la souplesse, de la mémoire et de la coordination des gestes, amélioration des capacités respiratoires, cardio-vasculaires …). Bref, que du bon, alors dansez maintenant !!
